Die standardmäßige Gliederung des Trainings erfolgt meist nach den Gürtelgraden:

• Unterstufe (9. – 7. Kyu)
• Mittelstufe (6. – 4. Kyu)
• Oberstufe (3. Kyu bis Dan)

Von dieser Gliederung wird jedoch oft aufgrund der Mitgliederzahlen abgewichen, um unausgeglichene Gruppen zu vermeiden.
Männer und Frauen trainieren gemeinsam.

Kinder werden anfangs in separaten Gruppen aufgrund der körperlichen Größe und ihrer noch nicht so ausgeprägten koordinativen Fähigkeiten trainiert, jedoch nach vorangeschrittenem Alter in Erwachsenengruppen eingegliedert.